W niedzielę 24 lipca 2022 r. odbędzie się kolejny szosowy trening kolarski “OwK”!

Zapraszamy wszystkich chętnych, którzy chcieliby nauczyć się wspólnej jazdy w peletonie:
– na wachlarzu;
– na zmianie;
– na podwójnym;
– na rancie;
itp.

Na treningi kolarskie zapraszamy wszystkich chętnych, na rowerach szosowych.
Grupy zawodników i ilość kilometrów jest dostosowywana do stopnia zaawansowania.

Grupa PRO – od 80 do 120km, w zależności od ustaleń podczas zbiórki.
Grupa FAN – od 40 do 60km, w zależności od ustaleń podczas zbiórki.
Trasy są ustalane bezpośrednio na zbiórce, w zależności od warunków atmosferycznych.

Zapraszamy sympatyków dwóch kółek, młodzież i dorosłych.

UWAGA! Nie trzeba być zrzeszonym w żadnym klubie. Na trening może przyjechać każdy!

W każdą niedzielę dajemy szansę na wyciągnięcie swojej szosy!
🚲

UWAGA!
KAŻDY UCZESTNIK JEDZIE NA WŁASNĄ ODPOWIEDZIALNOŚĆ!

Zapraszamy w każdą niedzielę sympatyków dwóch kółek do wspólnego trenowania.
NIEDZIELA – 10:00 – RONDO RYSZARDA KUKLIŃSKIEGO

UWAGA!
1. ZAKAZ UŻYWANIA “LEMONDEK”
2. KASK OBOWIĄZKOWY!
3. JEŚLI JESTEŚ “ZAWODOWCEM” NIE MUSISZ SIĘ SPINAĆ – JEDZIEMY RAZEM
4. NA TRENING PRZYJEŻDAMY ABY MIEC “FAN”

Co to jest OwK?

Na jednym z treningów WSC w 2019 roku, które trwają od 2016 roku (pisaliśmy o tym tu:) kolega Dariusz Regulski zwrócił się do mnie aby zainicjować i zorganizować cotygodniowe, cykliczne treningi szosowe w niedzielne poranki.
Dotychczas brać kolarska trenowała w różnych grupach i o różnej porze…
Tylko wspólny trening (jazda w peletonie) może znacząco podnieść umiejętności i formę zawodnika…
OwK to skrót nazwy od “Ostrołęka w KOŁO”.

To co lubisz – dwa kółka
Ostrołęka w KOŁO
pozdROWER!

ZAPRASZAMY

/MK/